コントロール欲求との戦い

こんばんは。ゆうです。

今、私からツインの彼に連絡をするのは、

基本的に、下記の状態の時。

・しいたけ占いの更新日（毎週月曜）

・シェアしたい情報や、見せたい景色があった時

それ以外で連絡をすると、

最近は、ほぼ100%の割合で

肩透かし

を食らいます（笑）

なぜかと言うと、

こんな返事が来るであろう。

こんな返事がほしい。

と、期待しちゃうからなんですね。

ともすると、

まったくもって期待外れを通り過ぎて、

「なんだ、結局あなたはずっと変わる気はないのね」

みたいな、否定モードに入ります。

危険ですねーーーーー（笑）

つい先日も、懲りずに同じようなことをしてしまいまして(^^;

彼には言わなかったものの、結構がっかりしちゃったんですよ。

で、半日、悶々としてたかな。

最終的には、禅タロットを引いて、

自分の気持ちを引き戻してきました。

多かれ少なかれ、日々、感情の揺れはあります。

むしろあるほうが、おもしろいかな、とも思います。

揺れた時に、どう戻すかが鍵で。

相手に当たったとて、本人はまったくそのつもりがないですから、

相手が無駄に悲しくなっちゃうだけですよね。

加えて、攻撃した自分に対する自己嫌悪。

私はどうも、自分が思っている以上に

彼をコントロールしたい欲求があるようなので、

気配があれば、本気で止めにかかります。

彼に当たらないように。

自分の中で、かみ砕いて受け流す。

ひたすらこの繰り返しです。

なんだか、成長しましたねえ、私（笑）

自分のありのままを相手に見てもらう。これは正解。

でも、単にわがままになって、やりたい放題やる

結果、相手をねじ伏せて、勝ち誇った気になる

っていうのとは、やっぱり違うと思うんですよね。

相手が傷つくことを、魂は望んでいないはずですから。

だって、大切で愛しいんだから。

怒りが出てしまった時は、その奥にある感情を見つめる。

悲しさからの怒りかもしれない。

寂しさからの怒りかもしれない。

そうすれば、

私は悲しかったの

ほんとは寂しいの

あなたのことが心配なの

素直に言えるでしょ。

そこまで落とし込むことが大事。

ただ、今の私は、そこまで落とし込んだら、

彼には伝えず、自分で消化します。

だって、その感情は彼のせいではなくて、

私が感じていることだから。

日々是精進、ですね。