体にも鎧つけてるみたいです
こんばんは。ゆうです。
今日、トレーニングに行ったら、
ちょっと想定外のことを言われました。
「横隔膜が固いかも」
へ?
横隔膜って固くなるんですか??(^^;;;
でも、なんだか納得です。
というのが、発声練習のために深く息を吸うと
体がみしみし言うんですよ。
背中も相当ガチガチなので、
その影響かと思っていたら、どうも両方みたい。
いやあ、どんだけガードしてるんだか(笑)
もちろん物理的な理由もあるとは思うんですけど、
精神的というか、まだまだ鎧を脱げるようです。
で、先週、背中の調子が嘘みたいに良くなって
「エネルギーが通ったんですね」
って言ってもらえたんですけど、
あれれ? また逆戻り(@_@)
固まり方が尋常ではなくて、
胸はつっかえる感じがするし、
そのままでは寝られない状態。
ストレッチポールとかで、ほぐして、
なんとか眠りにつける感じです。
なにをそんなに緊張してるんでしょうね、私。
今日はさそり座新月。
手放しの時。
とりあえず思いつかないので、
そのままにしておこうとは思いますが。
ただひとつだけ。
彼との関係性を見直そうかとは思ってました。
表立っては何も変わらないけど、私の心持ちの問題で。
もっと自分のことに集中したいんですよね。
やっぱりメールを待つ自分がいて。
2日あくと、気になっちゃう。
で、
あー、鬱陶しいっ!
となる(笑)
※すべて心の叫びです。
まあ、そういう自分もしゃあないなあと思うし、
ばっさり連絡を途絶えさせちゃうのも、違いますしね。
4年ほど前、再会した時に、
お互い、もう二度と離れないと約束したから。
(物理的には離れてますけど)
で、どうしようかなあと煮え切らないまま、
新月を迎えたわけですが、
決め切らないことは、
無理して答えを出さなくていいようなので、
やっぱり保留(^^;;;
そのうち連絡が来ないことにも
慣れてくるでしょうしね。
あー、煮え切らんなあ。
ほんと、常に動くタイプだったので、
待つのは一番の苦行なのです(笑)
よく頑張ってます、私。
自分でほめとこ。