すべては「変わる」恐れから
こんにちは。ゆうです。
昨日、久しぶりに個人セッションをしたら、
報告だけのつもりが、痛いところをつかれ(^^;
実は、彼に対して攻撃的だっただけでなく、
実家の母や兄に対してもそうだったんですよね。
「言いたいことを言う」
が、ベースにはあったものの、
今、冷静に考えてみると、怒りがベースになっていて
愛のかけらも見えませんでした。
ああ、反省・・・
それでも、昨日は、とてもまだ受け止められる状態ではなくて、
でも、でも、って思ってました。
私だってしんどかったし。
向こうが悪いし。わかってくれないし。
これでもかなり譲歩したし。
みたいな感じ。
そういう時に、優しい言葉をかけるのは簡単です。
弱っているクライアントを依存させればいいだけですから。
でも、あえて冷静な言葉をかけてくださったことに
感謝ですね。
そう思えるのに、丸1日かかったけど(笑)
以前にもセッションで同じ痛みを感じたことがあって、
思えば核心をズバッとつかれた時だったんです。
で、抵抗しつつも、動かしたい一心で動いたら
状況は少し改善しました。
ただ、その時の対応が足りなかったみたいで(^^;
今回まで引きずってしまったようです。
今、自分自身が変わるタイミングにきていることを
思いっきり感じていて、それが怖いのかもしれません。
実際には「変わる」というよりも「本来の自分に戻る」ですね。
新しい人間関係を築いていく流れもあるようですが、
私の場合は、すでにある濃い人間関係の新たな構築。
一度壊したものを、また作り直す作業に入っています。
腰まで痛めちゃうほど、変わることを恐れて
ブレーキをかけているくらいなので(笑)
これを乗り越えたら
大きく変容を起こすような気がします。
もっと生きやすく、自由なる私へ。
自分を信じて、勇気出せっ!自分。