スピリチュアルナンバー33な生き方~私らしく思うがままに生きること~

こんばんは。ゆうです。 今日、トレーニングに行ったら、 ちょっと想定外のことを言われました。 「横隔膜が固いかも」 へ？ 横隔膜って固くなるんですか？？(^^;;; でも、なんだか納得です。 というのが、発声練習のために深く息を吸うと 体がみしみし言うんですよ。 背中も相当ガチガチなので、 その影響かと思っていた…